Vekeplan – veke 10/06

NB! Husk oppmøte seinast 5 min. før treninga startar.  

Tysdag 07.03. kl. 17.30 – 19.15 – Larsnes grus:  

            a) Teknisk trening:       - pasning-bevegelse- speløvingar

b) Spel:                       - vekt på avslutning
                                   - vekt på press 

c) Sikringskost:            - Spenst
                                   - Sprint
                                   - Kondisjon
                               

Torsdag 09.03 kl. 17.30 – 19.30 – GURSKEN grus:

a) Teknisk trening:       - pasning-bevegelse- speløvingar

b) Spel:                       - vekt på avslutning 
                                   - vekt på overgangar

c) Sikringskost:            - Spenst
                                   - Sprint
                                   - Kondisjon