Vekeplan – veke 8/06

NB! Husk oppmøte seinast 5 min. før treninga startar.  

Tysdag 21.02 kl. 17.30 – 19.15 – Larsnes grus:


a) Teknisk trening       - pasning-bevegelse- speløvingar

b) Spel 5 mot 5           - vekt på avslutning 
                                   - skuddtrening
Etc. Torbjørn Rekdal jr har treninga


Torsdag 23.02 kl. 17.30 – 19.30 – GURSKEN grus:
           
a) Teknisk trening

            b) Spel                       - vekt på offensiv bevegelse
                                              - vekt på avslutning
            c) Sikringskost:           - spenst 10 x 10 kjegler
                                              - sprint 6 x 30m

                                             
- kondisjon 16 x 200m

 

Søndag 26.02 kl. 14.30 - Sunnmørshallen
          VINTERSERIE  mot  Stranda - 11-ar
   
      Skyss vert organisert og meldt om seinare. Avreise frå Larsnes 11.45, Gursken 11.50, ferje frå Hareid 12.30.

         Lagoppstilling: 
        NB! Forfall må meldast til Øystein J. i god tid!